Secundair menu

Screening blessurepreventie

Ook tijdens het seizoen 2020-2021 wil de jeugdopleiding extra inspanningen doen in het kader van de medische begeleiding van haar spelers.
Iedere sporter, zowel de recreatieve als de competitieve (top)sporter, krijgt vroeg of laat te maken met blessures. Oorzaak hiervan zijn ‘zwakke schakels’ (verminderde stabiliteit, verminderde spierkracht,…) in het bewegingspatroon. 

Elders op deze site wordt beschreven welk stappenplan er dient gevolgd te worden wanneer een speler geconfronteerd wordt met een blessure.
Daarnaast en uiteraard even, zo niet belangrijker dan dit is uiteraard proberen om deze blessures te voorkomen.

Alle spelers die volgend seizoen U14 of hoger spelen, zowel IP als gewestelijk, worden op woensdag 24 juni a.s. verwacht op de Katteberg in Bilzen. Dit voor een SCREENING door onze clubkinesist en zijn team.

Er worden 2 tests afgenomen: 

  • filmen van het lopen en draaien van de speler
  • unipodale krachttest van de knie (stabiliteit kniegewricht)

Afhankelijk van het resultaat hiervan, kan er geadviseerd worden om een uitgebreide screening met een begeleidingstraject te doorlopen.

TIMING

13:00 -> U14IP

13:45 -> U15IP

14:30 -> U15G

15:15 -> U16IP

16:00 -> U17IP

16:45 -> U17G/U21G

17:30 -> U19IP/BEL

Voor deze testen dienen de spelers zich aan te bieden in sportuitrusting, waarbij de kleuren van T-shirt en short van elkaar dienen te verschillen.
Gewone sportschoenen volstaan.

Spelers die niet aanwezig kunnen zijn brengen hun trainer op voorhand hiervan op de hoogte.

 

Pagina delen met AddThis